编辑:姜小编 2017-03-16 15:00 字体: 大中小
白羊
原因:无节制吃零食;爱重口味;暴风吸入
白羊座对零食也常常抱着一种赤诚坦荡之心,不愿辜负对方存在的意义。通常会无节制地吃零食,尤其是在精神压力大时或情绪不稳定时通过吃零食来放松。
白羊座绝对是重口味,“火爆腰花”、“麻辣香锅”等川、湘、赣菜是他们的首选。最好看上去要辣得爽,闻起来要辣得呛鼻,吃起来要舌头唆啦唆啦的。巴不得连蔬菜都荦炒。
而重口味使钠摄入过多,妨碍钾的吸收,造成血液循环变慢,细胞代谢产生障碍,体内废物不能很好地排出,同时造成脂肪囤积,水分滞留在体内,使腰围和身体变得臃肿肥胖。
同时,白羊座认为“吃不是用来装的”,所以通常雷厉风行地解决案上食物。吃饭分分钟搞定,待杯盘狼藉,风食残卷后摸摸肚皮欣然一笑。然而,进食速度过快会加重肠胃负担,并且使食欲亢进而多吃,最终导致长肉肉。
对于“无节制吃零食”和“暴风吸入”这两个现象,小编建议羊羊们定时饮食并且在餐前给肚子垫底。如果羊羊们很难自制或坚持,小编向羊羊们推荐一款正在帝都白领中流行的app“别吃胖”。这款app不仅能定时推送餐前垫肚小贴士,还有餐后消脂小方法,一日七次,加上睡前哦!
金牛
原因:乐意筛选馆子;食量大;不厌旧
以“女人货比三家衣服”的精神来评测好吃的馆子是小金牛常干的事!上大众点评,上微博搜推荐、星级和评价。“哪开了新馆?”、“哪人气旺?”、“哪儿,都说好吃?”答案尽在小金牛,这时金牛头上像浮着个金黄色的甜甜圈,自带光环效果。
金牛食量也大,吃菜必配饭,不然吃菜也要吃饱。特别是金牛遇到真心喜爱的吃的,会百吃不厌,天天下班跑去吃也是可能发生的。在忙着吃的这条路上,心情一直都好但一下子就发福了,因为无法同时顾及到身与心的感受。
对于食量大的金牛,小编推荐不妨试试适合自己体质而让自己吃不胖的食物。为了更快捷便利地找到符合自己体质的食物,小编建议牛牛们同样试试“别吃胖”。“别吃胖”除了餐前餐后即时提醒,其另一个主要功能就是以传统中医为基础,根据用户的五行体质,结合时令,为用户提供个性化的膳食计划。
这样,牛牛按计划,吃得再多,也能美一夏啰!
双子
原因:爱尝试;局部易胖
双子喜欢尝试一切新鲜事物,当然也包括新鲜美食。到店后最新推出的菜肴或者没有尝试过的菜式对双子最具吸引力。不管是新登出的广告中的,还是别人嘴里热议的,双子总能想办法腾出时间拿下,至于“好吃与否”那就是后话了!
双子是局部型长肉,大腿呀,肚子呀。越是如此,粗线条的双子常常忽略长肉肉的真实情况。
天秤
原因:边交际边吃零食;不爱运动
天秤座本人就是色香味俱全的交际花,喜欢和性情相投,聊得来的,各色各样的朋友打交道。而分享零食和聚餐又为交流提供了场所和环境。所以边吃边交际让秤秤忙得不可开交,兴致一起,完全不在意总食量大小。
天秤是出了名的不爱动,这样就助长了肉肉的增磅。